Boletim Lili Home nº 04

Ufa! Após uma rotina nada convencional do carnaval é hora de voltar ao batente!
O período para vendas não poderia ser melhor. Aproveitem!

Quais são as vantagens de participar das reuniões Lili Home?
Mensalmente, a Lili Home realiza reuniões com suas revendedoras na cidade de Franca/SP. E periodicamente, acontecem reuniões em distribuidores do Brasil todo.
Mas afinal, porque é importante participar?

- As revendedoras que participam das reuniões ficam por dentro das novidades, conhecem produtos em primeira mão e por isso, garantem mais vendas.

- Participam de promoções e sorteios exclusivos para participantes.

- Conhecem melhor os produtos através das explicações de nossos palestrantes e assim sabem demonstrar para seus clientes os diferenciais dos produtos.
Viu só quantas novidades? Não tem porque ficar de fora!

A reunião em Franca/SP acontece hoje, dia 22/02/2010, às 18:30h na rua General Osório, 1350, no Centro (próximo ao terminal de ônibus).

Se você não é de Franca e gostaria de participar, manifeste seu interesse para seu distribuidor.

Afinal, o que é Body Splash?
Atualmente, esse produto é a sensação do mundo cosmético, mas poucas pessoas sabem exatamente o que é e como funciona. Aprenda um pouco mais para informar melhor sua cliente e obter resultados melhores.
Normalmente eles possuem uma concentração aromática bem menor que a de um perfume, e é a escolha ideal para quem não quer exagerar na dose durante o dia, ou até mesmo a noite. Mas com uma função a mais: o de hidratar a pele. Por isto é também chamado de "body mist". Além disso, aumenta a sensação de bem-estar e frescor que obtemos após o banho.
A concentração de uma fragrância pode ser classificada de acordo com a quantidade de óleos aromáticos diluídos em um solvente (normalmente 95% de álcool de cerais + água):

- Parfum: a forma mais concentrada, entre 20% a 40% de compostos aromáticos
- Eau de parfum (deo perfume): varia de 12 a 18% de compostos aromáticos
- Eau de toilette: varia de 8 a 14% de compostos aromáticos
- Eau de cologne (deo colônia): varia de 3 a 7%, baixa concentração de essências
Os body splashs Lili Home, tanto femininos quanto masculinos, vêm em embalagens de 120ml (R$ 17,90) e com apenas mais R$ 1,99 você adquire um frasco de bolsa, para carregar com comodidade o produto. O produto fixa por 5 horas.
Os femininos são inspirados em fragrâncias da Victoria's Secret. Confira:
Carinho - Romantic Wish
Equilíbrio - Pear Glacé
Magia - Love Spell
Vibrante - Vanilla Lace
Os masculinos são inspirados em perfumes renomados, os favoritos dos homens:
Confiança - Ferrari Black (Ferrari)
Energia - Drakkar Noir (Guy Laroche)
Poder - Egoiste Platinum (Chanel)
Segurança - Boss (Hugo Boss)





















Leve uma vida saudável!
Cada vez mais as pessoas se preocupam com seu corpo e mente, e tudo isso se traduz em hábitos simples que você pode praticar no dia a dia para garantir bem-estar e beleza.
Através de um estilo de vida saudável, pode-se reduzir os riscos de desenvolver doenças. Procure aumentar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Se você deseja ter um dia feliz, com uma agradável sensação de bem-estar, siga algumas orientações:

Ao acordar, estique lentamente os braços e pernas, depois vire o corpo jogando as pernas para um lado e depois para o outro e finalize sentada de joelhos esticando os braços para cima. Todos esses movimentos duram cerca de 1 minuto. Se tiver mais algum tempo, realize um alongamento completo, ainda deitada, esticando principalmente a coluna, braços e pernas. Lembre-se que o alongamento é essencial para manter a região das costas ereta, pois com o passar dos anos ela tende a encolher. Espreguiçar é um movimento natural que alonga toda a musculatura corporal.
Comece o dia agradecendo… Procure agradecer todas as coisas boas que acontecem na sua vida, ao invés de reclamar. Aproveite ainda esse momento para pensar nas coisas boas que irá realizar durante o dia, e tenha só pensamentos positivos.
Sempre procure tomar algum líquido, antes da primeira refeição do dia, água ou sucos verdes. O mais aconselhável é água com limão, este possui várias funções terapêuticas como alcalinizar, cicatrizar e desinfetar tecidos, como também desintoxicar o sangue. O que é importante é tomá-lo fresco e não colocar açúcar, além disso, vai hidratar seu organismo, que ficou muito tempo sem a ingestão de líquidos.
Alimentação
As doenças causadas por deficiências nutricionais impedem que milhares de pessoas tenham saúde e bem-estar, por isso é essencial uma boa alimentação para ter uma vida saudável.

O momento das refeições deve ser tranqüilo, é preciso se concentrar na alimentação, saboreie bem os alimentos, esteja consciente do que você está comendo, não é hora de preocupações e de conversas.

Comer várias vezes ao dia, para não comer demais numa única refeição – pequenos volumes ingeridos várias vezes ao dia fazem com que um estômago dilatado volte aos poucos ao normal.

Procure ingerir alimentos limpos, frescos, variados e coloridos.

É importante ter um cardápio bem variado e comer de tudo, desde que em moderação, dê atenção para a ingestão de líquidos, frutas, verduras e fibras. Estes devem assegurar um bom funcionamento do intestino e auxiliam o tratamento de doenças.

Atividade física
Fazer exercícios físicos regularmente colabora para atingir e manter um peso saudável. Ser fisicamente ativo também pode fazê-lo ter mais energia, melhorar seu humor e reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas, além de fortalecer os ossos e regular o sono.

A prática de atividade física acelera o metabolismo e ajuda a gastar energia armazenada. Auxiliam também na redução de gordura, preservando a musculatura, aliviam o estresse e fazem as pessoas se sentirem melhor.

O ideal é a regularidade nos exercícios sem sobrecarregar o organismo.

Não se esquecer dos alongamentos, que estimulam a circulação sangüínea, aquecem e lubrificam a musculatura e as articulações e oferecem maior disposição.

Saber administrar o estresse é algo muito importante para manter o autocontrole. Um grau elevado de estresse – ou a incapacidade de lidar com o mesmo – pode causar acidentes e problemas de saúde. Aprender a estabelecer prioridades e dizer “não” sem sentimentos de culpa pode ajudá-lo a reduzir o estresse em sua vida. Uma noite de sono tranqüila é essencial para repor as energias gastas durante o dia. Uma boa quantidade de sono por noite contribui para seu bem estar físico e emocional. Mantenha bons contatos sociais. Quando nos vemos divididos entre as demandas profissionais e da vida familiar, é fácil perder contato com amigos e familiares. Estas relações são essenciais para nosso bem estar. Trabalhe para “estar em contato”. Diga não ao cigarro. O fumo é o fator que mais contribui para mortes causadas por câncer pulmonar, doenças do coração, enfisemas e outras doenças de alto risco. Evidências mostram que o fumo passivo causa altas taxas de problemas respiratórios.

PROMOÇÃO RELÂMPAGO!!

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*Atenção, essa promoção é válida uma única vez. Promoção válida de acordo com disponibilidade em estoque.

Por hoje é só! Até a próxima, pessoal!

Boletim nº03

Olá a todos!
"Exatamente em janeiro de 2010, novidades chegam todos os dias. Hoje mesmo no jornal, vi notícias impressionantes...'A Caixa Econômica Federal anuncia record em 2009 em número de financiamentos para compra da casa própria', 'Steven Jacobs lança oficialmente o Itable', uma inovação que nos trás a empresa Apple. Sendo assim, concluo: em uma casa novinha, recém comprada, e com um "brinquedinho deste", em um cantinho que me conecta com o mundo, acompanha uma fragrância Lili Home, completando o ambiente, trazendo aconchego e proporcionando sensações agradáqveis para curtir o que o mundo oferece"
Eliana Garrocini, diretora Lili Home

Prontos para curtir o carnaval?? Dizem que o Brasil só funciona depois do carnaval...será? rs
Veja como aproveitar mais:
O país já respira e trabalha em ritmo de Carnaval, época em que muitas pessoas aproveitam para viajar com os amigos e curtir momentos de pura diversão. Seja qual for a sua comemoração: na avenida, na praia, atrás do trio, no salão, escolha algo confortável, mas sem perder o estilo da ocasião. Vale a pena arriscar em alguma fantasia: odalisca e havaiana continuam entre as favoritas, mas se a grana estiver curta, faça você mesma a sua fantasia.
Para virar uma havaiana cheia de estilo, escolha um top branco e cole com cola quente (ou costure) algumas flores coloridas, use com uma saia longa florida, e aplique as mesmas flores no cós. Outra dica é usar um top e saia com a mesma estampa. Complemente com flores presas no cabelo, no pulso e vá de chinelo.

Marinheira? Shorts branco, regata vermelha ou listrada. Incremente o look com acessórios dourados, chapéu tipo képe, rasteirinha ou sapatilhas. Desfie a barra de um shorts jeans, regata branca ou preta, tapa olho e lenço de cetim amarrado na cabeça, está pronto sua fantasia de pirata.Vale apostar também em uma camisete branca de algodão (ou cetim) com nó.


Se você não gosta de fantasias, podem dar um toque divertido na sua roupa com aplicação de fitas, laços, flores e patês e costuras com linhas coloridas.Vá a algum armarinho e peça orientação para as vendedoras.
Escolha roupas e sapatos confortáveis e caia na folia!

Quer montar um bloco com as amigas? Então escolha uma cor de baby look para todas e escreva alguma palavra divertida com caneta para tecido ou cola com glitter. Óculos coloridos ou máscaras vão deixar a produção mais divertida e vocês vão conseguir se diferenciar no meio da galera.

Vai atrás do trio? Corte as mangas do abada, torças as alças e prenda com fitas de cetim coloridas. Corte o decote em V e faça cortes na lateral e nas costas… Procure idéias em revistas antigas, na Internet e coloque tesoura, linha e agulha para trabalhar.
Se você vai ficar o dia inteiro na praia e a noite vai curtir um barzinho a beira mar, use regatinha de paetês, shorts, saia jeans, macaquinho… São peças leves que ficam ótimas com rasteiras ou chinelo de tiras que podem ser enfeitados com pedras coloridas e fitas de cetim.
Dicas de maquiagem

No carnaval, tire todas aquelas sombras coloridas, brilhos e purpurinas do armário e aproveite a época para soltar a imaginação. Fique linda e caia na folia !!
-> Clique aqui e veja como customizar seu abadá.

8 dicas para você dormir melhor
Através de uma noite de sono sabemos se o nosso dia será bom ou não. Uma noite bem dormida significa e muito o humor e a energia do dia que se inicia. Existem mais de oitenta distúrbios do sono, entre eles, a insônia e a apnéia. Esses distúrbios fazem com que as pessoas se sintam indispostas, nervosas e com excesso de sonolência durante o dia, causando a falta de concentração necessária para o dia-a-dia.
Qual o remédio para uma boa noite de sono?
Remédio apenas com consulta médica e se realmente for necessário. Na maioria das vezes, o segredo para uma boa noite de sono é simples. Seguindo corretamente as 8 dicas abaixo, logo você dormirá com os anjos!

O travesseiro é o melhor amigo do sono. Escolha bem o material do seu travesseiro e a posição que ele é colocado. Dormir de lado é a melhor opção, com a altura do travesseiro igual a distância entre a parte externa do braço e pescoço.
Evite dormir assim que chegar do trabalho procure se distrair e relaxar antes.
A TV ou o computador, podem atrasar a produção de substâncias que sinalizam que é hora de dormir. Desligue-os.
Não pratique exercício próximo à hora de dormir. Faça isso pelo menos 4 horas antes de ir para a cama.
Faça refeições leves e não exagere no jantar. Evite comer carne vermelha à noite, ela produz substâncias que aumentam a adrenalina.
Ervas como camomila ajudam a dormir e melhoram a qualidade do sono, fazer um chá antes de dormir, é tranqüilidade garantida.
Evite bebidas alcoólicas. A sensação de relaxamento é momentânea e afrouxa as estruturas da região da faringe, comprometendo a respiração e causando o ronco, que fará com que você acorde várias vezes durante a noite.
Um banho morno e algumas gotas de óleo de lavanda no travesseiro irão ajudar você relaxar o corpo e dormir muito bem .

Dicas simples e fáceis que tornarão suas noites muito mais agradáveis. Nunca esqueça de dormir ao menos sete horas por noite para acordar disposta no dia seguinte. Boa noite!

Gelado de Chocolate
Delicioso gelado de chocolate com leite integral para os dias quentes e, por que não, para os dias frios também. Chantilly e chocolate granulado o deixam ainda mais irresistível.
ingredientes
Qtde Medida Ingrediente
290 Grama(s) sorvete de chocolate
10 Grama(s) chocolate granulado
15 Grama(s) calda de chocolate
100 Mililitro(s) leite integral
1 À gosto Chantilly

Modo de preparo
1.Junte o sorvete e a metade do leite no liquidificador. Aos poucos, vá acrescentando o restante do leite até a mistura ficar cremosa.
2.Decore o copo onde o gelado será servido com a calda de chocolate. Faça círculos em seu interior. Acrescente o chantilly e o chocolate granulado por cima para enfeitar.
Tempo de preparo: 30minutos.













--> A Lili Home montou em Franca/SP uma vitrine para divulgar os produtos e assim colaborar nas vendas das nossas revendedoras. Os produtos estão em exposição na Boni Produções , rua General Osório, 1350 no Centro. Confiram!


















--> Também estamos no Confort Hotel, no hall de entrada. Um dos mais importantes hotéis da cidade, com um imenso fluxo de pessoas.



















Até a próxima!

Boletim Lili Home 01/02/2010

Olá pessoal!

Com as altas temperaturas do verão, dá vontade de se refrescar a todo momento, não é mesmo? Abuse da hidratação com água e de filtro solar.
Para se refrescar também vale investir em sucos naturais bem gelados ou quem sabe aquele sorvetinho...existem opções pouco calóricas no mercado. Confira:












Fruttare de Morango, Kibon: 66 cal

Prefira os sorvetes de frutas em vez de chocolate. E os picolés ao de massa, que são muito gordurosos.

Veja uma receita fácil e pouco calórica de sorvete de manga:
Sorvete cremoso light de manga

- Ingredientes:

1 manga picada 4 colheres (sopa) de suco de limão 1 xícara (chá) de suco de laranja 1 copo de iogurte natural desnatado 1 lata de leite condensado light 3 claras em neve

- Modo de preparo:
Coloque no liquidificador a manga picada, o suco de limão e o de laranja, o iogurte e o leite condensado. Bata até obter uma mistura cremosa. Adicione as claras em neve ao creme e misture delicadamente. Coloque em taças pequenas, cubra com papel filme e leve ao freezer, até ficar com a consistência firme. Retire da geladeira somente na hora de servir

- Rendimento: 15 porções – 100 calorias/porção.

Confira os benefícios do feijão branco:
O feijão branco é um feijão pequeno, do tamanho de uma ervilha, de cor branco-creme. São feijões de sabor suave, densos e macios. Tal como outros feijões comuns, o feijão branco é uma das 13 mil espécies da família das leguminosas, ou plantas que produzem vagens comestíveis. Misturado com cereais integrais, como o arroz, o feijão branco, no que respeita à nutrição, proporciona proteínas de alta qualidade, virtualmente sem gordura. A ingestão desse tipo de feijão, aliado à exercícios físicos regulares, garantem a boa forma! Veja mais benefícios:
● Doenças da Pele

● Colesterol

● Prisão de Ventre

● Afecções do Cólon

● Hipertensão Arterial

● Anemias e Convalescenças

● Acção Favorável sobre os Folículos Capilares




Variando o bife de cada dia!

Nós brasileiros, somos conservadores no que diz respeito ao tempero da comida. De maneira simples, dá pra variar o sabor da carne, presente quase sempre em nossa mesa.
Prove temperar apenas com um pouco de sal, e depois de pronto, salpicar canela em pó.
Pode parecer estranho, mas o sabor fica muito gostoso!

Aprenda o Penteado que tem a cara do verão:




Por hoje é só! Até a próxima!!